2020年4月，沙浦龙船博物馆的龙船衫陈列已经超过百件，多谢捐献的各位队友和好友。上月经过广州龙船前辈的指点，将龙船衫的背景和故事写出来分享，那就更完美了。于是就有了这个专辑，借龙船衫这个线索，用图片和文字回顾扒龙船的滴点。这集博物馆龙船衫的故事，全部来自单鸡赛。

高清链接：沙浦龙船博物馆2020（18）------龙船衫展（7） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2566

Dec.25 2019 新单鸡进水

单鸡已经到货几周了，等到龙舟赛事和马拉松赛事结束晒才有空进水。趁有太阳，在祠堂同新单鸡来个航拍。

高清链接：新单鸡进水2019（107） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2456

Nov.10 2019 夏园单鸡赛

恭喜夏园社区迈开新步伐，第一届单鸡马拉松赛成功举行，黄埔的单鸡队友们来了一个大团聚。

高清链接：夏园单鸡赛2019（88）---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2414

Nov.10 2019 夏园单鸡赛，够晒欢乐，喜获第四，创单鸡赛最好名次！

高清链接：夏园单鸡赛2019（89）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2415

一周前在南码头绕琶洲岛来了一圈单鸡马拉松，感觉同高手的差距非常的大，被坚叔和黑哥甩开几条街。未来的2个月，要尝试一下不同的扒法。 

上一场单鸡赛之后，痛下决心，日后的赛事要非常重视，全心尽力去比赛。结果，这次又不如人愿，只能继续努力训练，下场再来了。

国庆九江赛玩得很HI，心里准备和体能完全留给了3号的清风单鸡赛。不过一大早的补船、试漏、装车耗费了太多体能，烈日下身体招架不住，又来重复失败的经验了。

Oct.03 2019 大沙河清风十周年单鸡赛

经历11公里1个多钟的比赛，90只单鸡赛决出名次。这次单鸡赛高手云集，虽然没有拿奖，不过体验非常棒。赛后参观清风基地，和龙船届的老友一起吃龙船饭，喝个小酒庆祝一下。

高清链接；大沙河清风杯单鸡赛2019（77）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2395

南码头出征，炜少和坚叔都取得前几名的好成绩，可喜可贺。

2019年9月下旬，来琶洲南码头扒单鸡，同高手学习一下单鸡技术，绕琶洲岛一圈。同时，三艇扒去潭村，祝贺潭青短龙新船进水采青。

高清链接：南码头单鸡马拉松2019（72） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2388

Sep.07 2019 沙浦青年单鸡马拉松

日扒夜扒，成绩没有特飞猛进，苦煞心思。那就改变一下环境，调整一下心情，来个长途拉练。这次选择的路线依然是非常熟悉的海心沙-广州塔-南海神庙线路，经过CBD和黄埔云樯，以黄埔大桥收尾。

高清链接：沙浦青年单鸡马拉松2019（68） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2373

早上8点整装待发，太阳很给力，尽管是随身小相机，照片也很靓。在货拉拉租了一辆大货车，3条单鸡轻装上路。

从猎德水闸落水，先绕海心沙转一圈，拍一些靓相先。

接着横渡珠江，在广州塔码头休息一下，这个时候离早上基地准备工作集中已经3个小时。

重新计时，接下来准备正式的长距离拉练了。对面的珠江新城那么漂亮，这个时候已经无暇顾及，整装待发准备拼配速了。

这周才退伍回来的头架夭加入了我们的行列，扒单鸡的次数才第三次。

一路狂奔，翻到鱼珠，还剩9公里到庙头。

经过文冲船厂，意味着沙浦村也到了，离终点不远了。

全程3+19公里，完成一个半程马拉松的距离，安全到达。

屁股很痛，下次继续，寻找新航线。

感谢同行的队友

Aug.31 2019 黄埔南湾赛

作为垫场，单鸡赛的设置有点简单和平淡。尽管每日双训，但依然未能取得好成绩，单鸡的道路还有排行。作为练气和练力，单鸡确实是发挥着应有的作用，岩晒时间上迁就唔到的队友。

高清链接：, 黄埔南湾赛2019（67）---单鸡赛 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2371

赛前2日都在庙头基地练习玻璃钢的单鸡，一发力就翻船，情况很不妙，将这个月来积累的信心一下子就卸走了。

Jun.23 2019 文冲单鸡直道赛

黄埔的单鸡水平还在低位，随着庙头湖训练营在这2年的带动和持续发展，逐渐有了起色。外地的各项赛事和本土单鸡赛很好得承担着这个推动黄埔单鸡发展的角色，在这里特别感谢文冲龙联会。

高清链接：文冲单鸡直道赛2019（49） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2316

Jun.23 2019 文冲单鸡拉力赛

Oct.27 2018 单鸡马拉松

今年扒龙船的最后一个目标是扒一个单鸡马拉松，策划了很久，终于迎来标准龙赛事的间歇期。敢梦想，那就行动，努力实现TA吧。

路线打算从庙头扒到太古仓27公里，返程到琶洲南15公里收船噶。天乐龙的队友教导，市区水流急浪大，出发当天修改了一下行程。

走黄埔到海心沙作为半程，返程走黄埔涌。这条线路经历过10几年数十次往返，非常熟悉。国庆期间在这里已经扒过一次单鸡半程马拉松，还有多次短途单鸡探路，信心很足。

只在出发、半程和南码头三个地方拍照，其他地点将使用过往扒传统龙的图片以作介绍。

高清链接：

庙头湖龙舟训练营2018（88）------单鸡马拉松（上） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2130

庙头湖龙舟训练营2018（89）------单鸡马拉松（下） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2131

途径羊城八景之一的黄埔云樯

半程前面2公里和CBD路段停下来拍照，其余时间基本没停，配速维持在6分钟一公里左右。

随身物品有2瓶饮料、救生衣、2台相机、手机、防晒的帽子、替换衣服。

Oct.21 2018 黄埔区第二届村镇龙舟赛

作为村镇小龙赛的助兴节目，单鸡赛在上午9点顺利举行。黄埔单鸡赛气氛非常和谐，欢声笑语和激烈拼争中结束。辛苦晒推动黄埔龙舟发展的幕后工作人员，多得体育局的大力推展龙舟文化，感谢现场助威的观众和现场服务的工作人员。

和赛前预计一样，力争前五名，果然刚刚到达目标。赛前10天说取消的单鸡赛，又特然在赛前一周恢复，有点无所适从。国庆假期后没有训练，还熬了通宵，体能差得很。赛前2天急忙恶补一下，但配速跌倒历史最差，不然前十都难以进入。

特别鸣谢沙青队友在单鸡赛帮忙拍摄，这个摄影助理非常称职。上集用的是微单，下集使用单反拍摄，为每个单鸡运动员留下美好的回忆。

高清链接：

黄埔区第二届村镇龙舟赛2018（84）------单鸡赛（上） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2123

黄埔区第二届村镇龙舟赛2018（85）------单鸡赛（下） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2124

Oct.13 2018 海珠湖单鸡赛

海珠湖赛有奖金有奖牌，谢谢上涌，谢谢海珠联队举办的赛事。扒左一年单鸡，经历第一次翻船和第一次抽筋，还搞沉埋土华老表的船。好彩老表非常友善，上岸倒水后一起冲线，一个第9一个第10。

还得感谢沙青2位摄影助手，在赛事进行中帮忙拍摄的图片，当天出发了都返回去接也是值得的。一周没训练，赛前通宵只睡了2个钟，力和气都严重不足。对奖牌无比渴望和装逼的动力下，安全完赛。不过同队友的差距还是好大，再再次在庙头湖训练营包尾。

天乐龙也有超过10位队友一齐上阵，而且名次都在前列。赛事见到好多曾经的对手和队友，大家相互鼓励相互支持，气氛非常好，单鸡赛确实好玩。赛后还在土华吃个龙船饭喝个小酒，这次的单鸡赛事体验非常好。

高清链接：

海珠湖单鸡赛2018（78）------上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2117

海珠湖单鸡赛2018（79）------下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2118

隆重感谢沙青的摄影助理

我的第一次翻船和抽筋也是有故事的：最后一个直道转圈的时候，一用力踩方向踏板，抽筋又严重复发了。一收腿就侧翻了，情急之下用手拍打水面以求平衡，点知道连同追上来的船也弄沉了。好彩得到原谅，名次掉落也没有太介意，同土华老表来个合照。

今年五场单鸡赛的目标完成了3/5，下场需要加力了，不再落后。

Oct.03 2018 东海世纪工业园杯国庆顺德龙江赛

顺德龙江赛在车陂赛时确定参加，赛前两天被通知队伍不够人取消参赛。国庆这几天怎么了？车陂赛躺赛，九江镇赛被通知不用去了，九江上东赛家里不让去，国庆这个假期4个赛事失之交臂。

说来正巧，赛前一天大会加了单鸡赛，鸡头发挥积极作用，终于有赛事玩了。还临时组建一支队伍，需要扒仔，之前计划的沙青队友也可以一起玩了。

恭喜单鸡赛友哥第2，爆火坚第8，祺哥第10，淘教第15，怪第18，瓜第21，友哥仔第26，S第27。非常开心的一次单鸡赛，终于唔使包尾，还有个小奖鼓励一下，坚定了扒单鸡之路。

高清链接：

国庆顺德龙江赛2018（75）------上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2114

国庆顺德龙江赛2018（76）------下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2115

番禺大江南庆功宴

一年内，同大沙河艇会又做队友又做对手，一起经历国庆九江赛、二月二龙抬头赛、棠下传统龙赛、广州传统龙赛、龙江小龙赛、大良单鸡赛和龙江单鸡标准龙赛。

装逼时刻

单鸡赛开始

单鸡赛冲刺阶段斗得刺激到啊，以0.01秒赢了那么一点点，最后一起相互鼓励三个选手并排冲线分别排名26、27和28。大会只奖励前27名，不过那个时候还没太留意名次。就是那么小的距离，差别是一个有额外奖金、有金夭奖品、有烧猪，另一个就没了。

2018年八月，单鸡出访文冲。

高清链接：庙头湖龙舟训练营2018（65）------出访文冲 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2086

2018年8月中旬，正式对单鸡进行装饰和功能配置。

8月初的大良单鸡赛可以说无畏无知地上路，排名50，痛下决心对单鸡进行基础配置。首先当然夜潜龙腾会，拍下抽水泵图片，在淘宝买了电池和抽水泵；接着预订单鸡夭，设计沙青贴纸进行美化；跟着下单采购AB胶和502胶水补船补夭；收到实物后，根据尺寸，做泵和电池支架；最后完成安装，试水成功。当然，还得答谢前辈提供信息，还得拍照记录上述的一切，最后将分享给更多的单鸡新手。

高清链接：庙头湖龙舟训练营2018（64）------单鸡装饰 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2085

8月初庆二帝古庙，大良小湾艇会举办全国单鸡公开赛。

高清链接：顺德大良单鸡赛2018（61） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2073

第一次参加单鸡赛，听讲全国最劲的高手来了超过一半，目标是不包尾。看见有队友和其他选手翻船，顺利超越，目标已经达成。