Jan.21 2020 乌鲁木齐白云滑雪场
新疆游最期待的就是来滑雪了，果然时间还是不够用。太久没滑雪，在初级赛道找回以前的感觉花了不少时间。换衫换鞋，同孩子拍照又花了太多时间。最后得半个钟时间上中级赛道爽飞一下。
高清链接：乌鲁木齐白云滑雪场2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2478
白云滑雪场所在的水西沟在2009年夏天来过，上次还是徒步翻山越岭的，现在这里是冰雪小镇了。简单航拍几张冰雪图片，乌鲁木齐市区限飞，郊区这里尽量就不飞了。
Jan.20 2020 新疆吐鲁番鄯善库木塔格沙漠
去过沙漠多次了，但白雪茫茫的沙漠就第一次感受到，太唯美了。坐上景区的越野车，往沙漠深处进发，好多脚印都是第一次踩出来的。碰上40年来第一次下那么大的雪，我们也太幸运了，平常这里的年降水量还不及广州的一场小雨。在山脚航拍，高度还未及刚刚从沙山越野车去过的地方，山脚的车痕画出美妙的曲线。
高清链接：吐鲁番库木塔格沙漠2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2479
Jan.20 2020 吐鲁番火焰山，不值得推荐。
高清链接：吐鲁番火焰山2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2482
Jan.29 2020 出拍好沙浦第一集，街拍专辑。
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春节不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。
高清链接：拍好沙浦2020（1） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2485
Feb.19 2020 出拍好沙浦第二集，农田专辑。
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春节不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。
高清链接：拍好沙浦2020（2） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2500
Feb.21 2020 出拍好沙浦第三集
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春节不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。
高清链接：拍好沙浦2020（3） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2501
Feb.29 2020 沙浦蠡园露营
响应磨房的第一届家庭帐篷节，我们家在蠡园天台花园露营。太阳很给力，广州的春天很舒适，尘封已久的帐篷和装备继续发挥余热。今天没有网课，没有口罩；心中有沙，哪里都是马尔代夫。
高清链接：沙浦蠡园露营2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2512
Mar.04 2020 出拍好沙浦第五集，河涌专辑。
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春节不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。
高清链接：拍好沙浦2020（5） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2507
沙浦村对出的珠江海面，这里离广州塔有19公里。
沙浦村涌边是南面是文船，往南是大蚝沙，过珠江主航道是番禺化龙。水路来沙浦，从文船和远洋航修站之间的水道进入，这也是通往双岗的水路。
Mar.08 2020 航拍越秀山木棉花
高清链接：越秀公园木棉花2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2516
Mar.15 2020 航拍植树公园
高清链接：广州植树公园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2523
Mar.21 2020 新冠疫情即将结束，但是公园还未解封，那就来航拍吧。
高清链接：龙头山森林公园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2527
2019年3月中旬，航拍南海神庙和沙浦村木棉花。
高清链接：南海神庙木棉花2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2529
黄埔东路
2020年3月下旬，航拍珠江新城CBD。
高清链接：航拍珠江新城CBD2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2532
海心沙
花城广场
2020年3月下旬，航拍二沙岛。
高清链接：沙浦龙船博物馆2020（9）------龙船衫展（2） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2533
Mar.24 2020 航拍流花湖公园
高清链接：流花湖公园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2537
Apr.05 2020 航拍南昆山居
高清链接：航拍南昆山居2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2550
大封门
Apr.15 2020 徒步火炉山森林公园
疫情末段，户外运动全面复出，就从徒步开始。一直都羡慕户二代的在路上，这次我也带上老二出发了。
高清链接：徒步火炉山森林公园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2561
Apr.16 2020 航拍余荫山房
第三次来番禺南村的余荫山房，这次来个航拍试试，紧凑细致的园林，很让人喜欢。
高清链接：航拍余荫山房2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2562
Apr.17 2020 出拍好沙浦第十二集，蠡园专辑，打造沙浦村最美天台花园。
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春节不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。
高清链接：拍好沙浦2020（12） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2564
2020年4月下旬，出岑L日记第158集，这辑记录2月份的故事。
高清链接：我家湾仔是女的---成长日记158（荐） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2574
Apr.29 2020 粤剧艺术博物馆
第二次来粤剧博物馆了，不过这次受疫情影响，室内展馆还未能开放，只能在外面庭庭院拍拍。
高清链接：粤剧艺术博物馆2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2576
May.01 2020 巽寮湾三角洲岛
上次来三角洲岛没有太阳非常遗憾，这次了却航拍的心愿了，孩子们也玩得很开心。
高清链接：巽寮湾三角洲岛2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2577
May.02 2020 航拍巽寮湾
来巽寮湾都有7次了，依然那么靓，这次来试试航拍。
高清链接：航拍巽寮湾2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2578
May.02 2020 航拍巽寮金海湾
中午时分巽寮湾往双月湾方向大塞车，平时半个钟的路程塞到2小时。果断取消双月湾的行程，改在金海湾休息一下。以前来航拍过这里，这次依然甘靓。
高清链接：航拍巽寮金海湾2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2579
May.03 2020 航拍潮州湘子桥
来潮州好多次了，这次来航拍一下，从不同的角度看看湘子桥。
高清链接：航拍潮州湘子桥2020 , http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2581
航拍潮州西湖
May.04 2020 揭西金和山湖村
挺舒服的一个潮汕村落，疫情还未结束，五一假期游客没见几个。景观和配套工程还不断进行中，日后这里可以来多几次。
高清链接：揭西金和山湖村2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2585
2020年5月下旬，沙浦蠡园出2020专辑第5集。
高清链接：我家的天台花园2020（5） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2598
May.30 2020 东莞万江赛
中午看到太阳出来了，马上出发去东莞，赛事已经进行了一半。正丫村起龙广场的仪式和现场展览已经撤走，错过了好多现场龙船气氛。带上飞机航拍了几段，稍后会有视频分享。
高清链接：东莞万江赛2020（26） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2602
May.31 2020 六一儿童节沙青龙舟基地开放日，小盆友体验扒龙船。
高清链接：六一儿童节沙青龙舟基地开放日2020（27） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2603
Jun.06 2020 黄村迎新龙船
黄村迎新龙船活动一下子将端午龙船月拉开帷幕，随着夜幕降临，更似端午龙船月结束一样，高潮刚到就结束。受疫情影响，今年端午扒龙船基本无望了，黄村让广州龙船界了有翻一气息。
高清链接：黄村迎新龙船2020（32） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2609
上漖船厂
Jun.12 2020 航拍海珠湖
高清链接：航拍海珠湖2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2614
Jun.16 2020 冼村迎新龙船
恭喜冼村兄弟新船进水，上集来个航拍，记录这个开心的日子。
Jun.18 2020 航拍沙浦公园
高清链接：航拍沙浦公园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2618
Jun.21 2020 中新摘荔枝
一班老表一起来中新摘荔枝，玩得很开心。这也是疫情以来，老表们第一次聚会，多谢晒老表的款待
高清链接：中新摘荔枝2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2620
Jun.21 2020 初一东莞万江景
一直都以为这辈子的端午都不会离开广州，离不开广州龙船，2020年有些例外。受疫情影响，几十年来第一次五月初一不在广州水乡度过。第一次来到东莞趁景，万江的龙船氛围也非常棒，沿岸的龙船主题设施建设得很好。
高清链接：初一东莞万江景2020（37） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2622
2020年7月，沙浦龙船博物馆绿化建设工程基本完工，用这篇来记录一下这几个月来的过程。
高清链接：沙浦龙船博物馆2020（45）------绿化建设 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2632
Jul.02 2020 十二东莞沙田景
第一次来沙田睇龙船，疫情影响，一切都简单和低调进行。没有太多热闹，远不够尽兴。
高清链接：十二东莞沙田景2020（46） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2633
Jul.05 2020 航拍番禺宝墨园南粤苑
和周边好多景点一样，再来是为了补几张航拍图片，来沙湾也一样。
高清链接：航拍番禺宝墨园南粤苑2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2636
宝墨园
Jul.12 2020 荔湾大沙河赛
大沙河的赛事基本每年都来一次，而且次次都是好天气，能出靓相。两岸环境绿化太好了，赛道宽度适宜拍摄，可以称得上广州最美赛道。
高清链接：荔湾大沙河赛2020（50）---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2641
Jul.23 2020 航拍上海豫园
清晨的豫园商圈格外宁静，央视航拍中国中的豫园片段深深吸引着我，最繁华地带还保留着这样的园林真的难能可贵。
高清链接：上海豫园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2651
Jul.25 2020 苏州博物馆
苏博声名在外，和园林一样属于必游的景点。别说藏品，单单室外建筑就可以大把摄影元素可拍。
高清链接：苏州博物馆2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2668
Jul.25 2020 苏州拙政园
第三次来拙政园了，因为大因为多人，还有真的没有其他苏州园林的精致了。下午的高温下真的不怎么想走了，匆匆了事一样。好彩第二天清晨来个航拍，弥补不足。从高空看，这里还是挺漂亮的，不愧是苏州园林之首。
高清链接：苏州拙政园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2671
Aug.02 2020 航拍岭南印象园
上次来岭南印象园航拍已经是去年底了，一直没发，因为照片拍得不够，这次来补几张。
高清链接：航拍岭南印象园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2687
Aug.22 2020 东港游泳池
暑假临近结束，才来游过几次水，记录孩子们美好时光。
高清链接：东港游泳池2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2689
Aug.02 2020 航拍珠江夜游
市区信号干扰严重，飞出几百米就失联了，只能在有限的区域内飞。
高清链接：珠江夜游2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2691
Aug.23 2020 琶洲南码头单鸡训练赛
上周在南码头玩了一次训练赛，意犹未尽，这周再来一次。出动飞机来航拍，还尝试各种低飞和环绕，还和大树来个亲吻。夜晚在琶洲基地大家一起动手，喝个小酒吃个小饭。
高清链接：琶洲南码头单鸡训练赛2020（61） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2692
Aug.08 2020 东莞万江下坝坊
送亲戚到东莞，目的地刚好就是下坝坊，还碰上大太阳，那就再次来逛逛吧。
高清链接：东莞下坝坊2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2694
2020年8月中旬和下旬，来了4次南湾水乡拍摄龙船展，终于等上出太阳的好时机来了次航拍。
高清链接：南湾水乡龙船展2020（63） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2704
2020年9月上旬，沙浦蠡园出2020专辑第8集。
高清链接：我家的天台花园2020（8） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2707
Aug.28 2020 大吉沙
推上电动车，带上飞机，准备在大吉沙来几张航拍。不过全景还不是很靓，下次找个合适的时候再来航拍。
高清链接：大吉沙稻田2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2710
从外运仓旁边的乌冲码头就能坐船到大吉沙
Sep.06 2020 惠东沙迳玩水
D队友从万绿湖玩完摩托艇回来沙迳休息一下，继续第三天行程，来油田林场玩一下水。
高清链接：惠东沙迳玩水2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2712
2020年9月6日，沙青基地游水扒单鸡吃龙船饭。
南码头的队友去完万绿湖和沙迳度假返程回城，即兴光临沙青基地一起扒单鸡，一起喝个小酒。
高清链接：九月沙青基地游水扒单鸡吃龙船饭2020（64） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2713
2020年9月9日， 出拍好沙浦第二十二集，航拍沙浦专辑。
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春夏不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。
收集这几年航拍沙浦的图片大家分享，在城中村改造之际记住我们深有情感的村庄。
高清链接：拍好沙浦2020（22） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2714
Sep.12 2020 今年广佛联赛第一站凤池赛，受疫情影响低调进行。使用大梢单冲250米，魔鬼赛道没有出现往年频繁的梢公失误，但河道窄还是非常影响落后的队伍。凤池赛还是那么大的魅力，观众睇得非常刺激。
高清链接：
广佛联赛凤池站2020（65）---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2716
广佛联赛凤池站2020（66）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2717
Sep.25 2020 车陂双社白尾雕新船进水
双社的白尾雕花龙重出江湖，车陂的龙船传统文化在传承，为广州龙船界增添一笔浓厚的色彩。
高清链接：车陂双社白尾雕新船进水2020（71） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2726
Oct.02 2020 国庆清风赛
高清链接：国庆清风赛2020（74)---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2731
Oct.05 2020 湛荣婚宴
恭喜湛荣兄弟大婚，多谢大佬彬宴请沙浦青年龙舟队，扒龙船祝贺一对新人。
高清链接：湛荣婚宴2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2733
Oct.12 2020 增城碧道莲塘春色
和小三最后的时光里，来到熟悉的莲塘春色来一段航拍，记录H3最后的陪伴日子。
高清链接：增城碧道莲塘春色2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2739
Oct.13 2020 增城荔湖
荔湖经过几十次，还真的第一次停车下来欣赏一下，免费景点，挺休闲的。
高清链接：增城荔湖2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2741
Oct.18 2020 东莞万江枝昌混合赛
7月份就约好的枝昌混合赛被多次延期，终于在十月中旬举行了，这也是今年第四次来万江拍摄赛事了。
高清链接：
东莞万江枝昌混合赛2020（75）---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2742
东莞万江枝昌混合赛2020（76）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2743
Oct.15 2020 小三欢送会
小三即将离开，在东南西北来个欢送会，今天来南面的长隆拍一个特辑。来长隆玩超过10次，加几张之前来过的凑凑数。
高清链接：小三欢送会2020---长隆特辑 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2744
Oct.15 2020 小三欢送会
选择大学城作为欢送会特辑的拍摄地方，因为这里熟悉，来过几十次。空间开放，停车拍摄容易，找背景容易。
高清链接：小三欢送会2020---大学城特辑 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2745
航拍广州大学
Oct.16 2020 从化大江里航拍哈弗小三
找个熟悉的地方同小三来一段航拍，背景要靓，大江里就非常适合了。短暂停留30分钟，就有了这个欢送会专辑了。
高清链接：小三欢送会2020---大江里特辑 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2746
Oct.16 2020 从化温泉航拍哈弗小三
温泉还未怎么开放，旅游淡季，来温泉镇景区里面航拍就岩晒了。
高清链接：小三欢送会2020---从化温泉特辑 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2747
Oct.16 2020 从化米埗村
去年稻田收割季节来米埗，金黄色一片醉人的田园景色。这次稻穗还是绿色，依然很美，和小三来个航拍。
高清链接：从化米埗村稻田2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2748
2020年10月，沙浦村龙船新船坞竣工并投入使用，从河涌起晒D龙船出来，泥藏的历史就此结束。
新船坞超过10条的容量，现时放了7条，明年3条新船翻，刚好10龙存放在这里。
高清链接：沙浦新船坞2020（77） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2749
2020年10月下旬，沙浦蠡园出2020专辑第10集。
高清链接：我家的天台花园2020（10） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2753
2020年10月30日， 出拍好沙浦第二十四集，沙浦日出日落专辑。
广州的城中村改造势在必行，沙浦村即将面临整体拆迁，一早就有了用图片和视频记录城中村改造前后的设想。2020年的春夏不能外出，正好利用这个时候就开启拍好沙浦的序幕。日出日落拍摄于不同时期，记下沙浦村美好的时光。
高清链接：拍好沙浦2020（24） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2758
Nov.01 2020 广佛联赛海南站
多谢车陂西华的收留，无论训练、比赛还是赛后龙船饭都是那么开心。可惜相机出现异常，飞机也要迫降对岸的污水厂，好彩及时揾翻。下次出外参赛还是出游，都有上柱香先得了，不是次次都甘好彩。
高清链接：广佛联赛海南站2020（80）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2760
祸不单行，倒数第二轮炸鸡了，好彩落到帐篷顶没伤人。不过强行再起飞拍摄最后一轮决赛，就出现前严重异常了，不能向前飞，也不能转弯。好彩在电池耗尽前迫降在污水厂顶楼，不幸中的万幸了。全靠D老友帮手横渡花地河，按照定位顺利找回飞机。
Oct.31 2020 高明龙耀沧江龙舟联赛第二站
第一次来高明参加龙舟赛，多谢深井联队的收留，扒了4局，过足把龙船瘾。
高清链接：高明沧江赛2020（81)---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2761
Nov.05 2020 帽峰山红叶
在电视新闻里看到帽峰山反季节红叶盛放，加上又有好天气，马上出发。
高清链接：帽峰山红叶2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2763
Nov.05 2020 自驾帽峰山
帽峰山骑车和徒步的机会更多，这是10年后再次自驾来，这次主要来拍红叶，末段在铜锣湾水库拍一下大9。
高清链接：自驾帽峰山2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2764
Nov.07 2020 江西安远三百山
安远马拉松前一日，利用半天时间游览三百山景区。游船、中巴、电瓶车、栈道步行相结合，算是把核心景区走了一趟。
高清链接：江西三百山2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2766
Nov.22 2020 广州龙舟锦标赛长洲站
熟悉的长洲游艇码头，熟悉的赛道，熟悉的各位好友，每年都有长洲赛，今年依旧。
高清链接：广州龙舟锦标赛2020（86）---长洲赛（上） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2774
Nov.27 2020 中新知识城迳下村稻田
黄埔旧改开展地红红火火，知识城的迳下村反而开展的高调的乡村振兴计划，今天特意来看看这里的岁月静好。
高清链接：知识城迳下村稻田2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2782
Dec.01 2020 中山小榄菊展
在盆友圈看到小榄菊展好热闹下，马上搜集一下资料，出发。
高清链接：小榄菊展2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2783
Dec.07 2020 黄花岗菊展
第一次来黄花岗菊展，规模不是很大，也没有打造巨型展台，客观性一般。
高清链接：黄花岗菊展2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2790
Dec.07 2020 荔湾聚龙村
满怀期待地来到聚龙村，广东的最美乡村的光环让这里声名在外，来到这里挺让人失望的。室内展馆没法进入，尽管透过趟门看到里面布置得挺精致的。广场的安保人员讲这里的室内平常都不怎么对游客开放，游客中心也没有人值班。
高清链接：聚龙村2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2791
Dec.20 2020 珠三角龙舟联赛龙江站
伦教站短暂休整后，继续备战龙江站，黄埔涌烧酒佬继续起航。12月寒潮下的训练寒风入骨，5天的训练效果显著，单鸡佬的体能有保证，一拍即合。
高清链接：珠三角龙舟联赛龙江站2020（98）---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2801
沙浦村，岁月有痕，我们的纪录无疆。冬至日，继续用图片记录沙浦村的2020年。
高清链接：我们村的冬至---献给2020年的沙浦村 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2803
Dec.18 2020 大观湿地公园
微博看到湿地公园的落羽杉红遍小山头，美死了，马上出发天河智慧城，来个航拍。
高清链接：大观湿地公园2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2804
Dec.29 2020 萝岗香雪文化节开幕式
萝岗香雪如约而至，虽然最佳赏梅时间还有10日才会到来，丝毫不减这里的节日气氛。今年最特别的就是旁边D村陆续拆除，萝岗城中村改造开展得如火如荼，有轨电车也开始运营了。
高清链接：萝岗香雪2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2811
Dec.31 2020 从化石门森林公园天池花海
第三次来石门森林公园，上次因为没有太阳而没有拍摄，这次终于等到猛烈的光线了。用H9作为对象，拍摄一个特辑，再来一组航拍。
高清链接：从化天池花海2020 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2820
Dec.31 2020 曲江经律论森林小镇
来参加曲江小坑森林马拉松，提前一日到达经律论小镇。环小坑水库的赛道走了一段，拍个2020年最后一天的日落。
高清链接：曲江经律论森林小镇2021 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2822
本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem
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