2021年12月下旬，出沙浦青年龙舟队训练记第四季。
第四季的龙舟赛事依然没有起色，勉强有翻2个小龙赛事热闹一下，更多的是记录一下单鸡出游和单鸡赛的情况。
高清链接：沙浦青年训练记2021（82）---第四季 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3206
兄弟们聚在一起的机会已经很少了，第四季在基地吃个小饭喝个小酒的次数是0，装逼的机会少之又少了。
多数情况沙青就得翻一个人在扒船，“做一个出色的扒仔”信念一直没变，只要坚持住，传承文化就不会断。
新溪的训练环境确实一流，水质无得弹了，这样的能见度接近透明状态了。
从赛季采青到12月，已经在新溪训练就快一年了，未来一大段日子也将会常驻这里。
进入11月，传统的马拉松旺季开启，龙舟训练和马拉松训练同期进行。不过扒单鸡的配速一直为能打破5：50的记录，尽管多次达到5：51，但更多的是在6：00之间徘徊。
每次训练结束，都会拍张照片或者视频，在盆友圈记录一下训练状态。这样的话，查找资料就能非常快速方便。
戴上手表计时，随时就能进行训练，哪怕只有一个人。
Oct.02 2021 国庆清风单鸡赛
今年的清风12周年低调进行，南码头出动9人6只艇前来祝贺，多谢清风在这么艰难的日子继续搞个赛事。
高清链接：国庆清风单鸡赛2021（63）---上集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3116
今日天气很好，有太阳的地方就能出大片。
尽管进入10月了，小龙赛事还是0，标准龙赛事还是0，今年只能玩下单鸡了。
高清链接：国庆清风单鸡赛2021（64）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3117
清风12周年庆典单鸡赛奖品，有利是有奖品。
终于我也能上一下镜了
Oct.19 回来沙浦村看看城中村改造的进展，拍摄几张基地周边情况记录一下。
鱼塘抽干水了，准备进行河涌改造，会在鱼塘施工。 沙青基地的水位还是挺让人满意的，靠近岸边也有1米五高。
标准龙前2天已经托上岸
沙浦龙船博物馆已经没什么人回来维护了
沙浦青年龙舟队基地也缺乏维护，墙纸都烂了。
今日正式临时关闭龙船博物馆，等周边房屋的拆卸工作完成再重新开放。
龙船博物馆所在的祠堂在未来一段日子都不会拆，这点不用担心，但也未能得到有效的日常维护。
甚至日常的卫生和绿化也难以保证，彻底成为脏乱差之地了。
捆绑包扎好条标准龙
下午时间不是在训练就是在训练的路上
带上2个胶袋和PUMA袋，装好手机和其他装备，就可以落船了。
11月，翻来看下龙船博物馆，玻璃钢单鸡被雨水坐到变形。
新溪埠头，河水清澈，这里真系扒船的一流地方。
Nov.06 备战夏园单鸡赛，训练加把劲了。
Nov.14 2021 海丝国际水上嘉年华暨夏园社区第二届水上黄马单人龙舟赛
期盼已久、训练多时、蓄势待发的夏园单鸡赛终于都举行了，近期的体育赛事相继取消，黄埔这场赛事实属难得。而且奖金丰厚，可以说是全广州最豪的一届单鸡赛。
高清链接：夏园单鸡赛2021（67）---上集 htt, p://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3154
提前一周，做了赛事指引，制作线路图让运动员对赛事有个清晰的了解。
赛事开始后，交由沙浦靓哥代为拍摄，非常感谢。
Nov.14 2021 海丝国际水上嘉年华暨夏园社区第二届水上黄马单人龙舟赛
经过一个小时的赛程，广州富仔坚获取公开组第一，夏园敦美大头强获得第二也是区内组冠军。广州组奖励前30名，黄埔赛中赛奖励前10名，恭喜获奖的运动员。
高清链接：夏园单鸡赛2021（68）---下集 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3155
挂牌仪式
上届第四，今届还是第四，希望明年有所进步。
沙青今年表现平淡
翻船2次后，只能获得区内组第四名。
今年都没有大赛，也只有夏园单鸡赛能站一下领奖台了。
好彩沙青还有栋文来支持一下
这个季度静水区域扒得最好的平均配速是5：51，第四季度没有任何进步。
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这给季度基本都在乌涌训练，地图是训练路线。
