2024年2月中旬，走遍广州出第76集。
走遍广州------志影网精选系列，无论外地游客还是本地居民，绝对是你游览广州的宝典。图片都是个人原创作品，生活气息浓厚，突出广州本地特色，点击链接还可以看到更多的精选图片。
第七十六集目录：走遍广州（76）------志影网精选系列 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4264
1001 知识城迳下村
来迳下村差不多10次了，这次很特别，孩子们来写生和体验稻田割禾。
高清链接：迳下村写生2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4114
今日系雅园书画班校外写生体验日，来到几十公里外的知识城迳下村。
晚稻迎来最后一周的收割日
时间设计得不是太好，作画时间似乎不是很够。
小盆友的创作力很让人叹服
在老师点评下最后将房子都开了窗，终于完成画作，这个时候太阳都快下山了。
割禾打禾的体验匆匆结束
要是早点来，就可以影到唯美的稻田景色了。
这是较早些时候拍摄的
这里很多营地和帐篷可以使用
上次来我们还在火车里吃午餐
帐篷后面的玉米迷宫也犁田了，过往惯例下一季会种上油菜花了。
玩一下花草也很过瘾
小火车也很旺人
1002 广州马拉松赛道周边游
5年前做做一辑广马赛道路书，让外地选手可以提前认识赛道，为了更好地在赛事进行途中看风景和摆拍。在广马10周年之际，积累了足够的出行资讯，也是时候再做一集介绍一下广马赛道的周边游了。
本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem，经历2012起的全部广州马拉松10届全马赛事。
高清链接：广州马拉松赛道周边游2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4117
2018年的作品：亲历广马的历届全部赛事，有幸免抽签成为直通广马的忠实粉丝，是时候为广马做个路书，给外地跑友熟悉一下赛道。路书的重点是风景提示大于跑步应对，完全为了装逼和摆拍。冬天选择来广州，绝对是个好体验。北国寒冷至极，南方的羊城还可以单衣周围浪。养眼的花儿遍布赛道，其他城市喜欢用最美赛道来形容当地的马拉松，而广马无需这样宣传都衬得起这个称号。
高清链接：广州马拉松赛道路书2018 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2151
第一站，也就是起点的天河体育中心，往日广州恒大的主场，见证着两次问鼎亚洲冠军的辉煌。
春节前夕三日，天河体育中心都有迎春花市。广州过年，花城看花，这里系除夕最值得来的地方。
高清链接：广州过年花城看花------天河花市2019 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2195
天体的地下是时尚天河广场，有超级大型的商场和免费的景区。
高清链接：时尚天河广场2022 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3275
时尚广场寻马街
高清链接：天河时尚广场寻马街 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=1822
天体常去，但里面的亚运会博物馆才第一次来，又一次感受2010年广州的体育盛宴。
高清链接：广州亚运会博物馆2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3987
天河体育中心广州体育文化博物馆岭南醒狮非物质文化展览
高清链接：岭南醒狮非遗展2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3989
除了广州亚运会展览和岭南醒狮展，这里还有广州马拉松的特展。不过和广马的地位严重不符合，馆内陈列一般，展品一般，灯光一般，没有太多亮点。
高清链接：广州马拉松赛展2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3988
1003 文化公园羊城菊会
以往见到文化公园的菊展都是娇滴滴的，而今年的规模盛况空前，西南广场一大片区域闪亮登场。
高清链接：文化公园羊城菊会2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4118
也第一次在为文化公园见到甘多人
退休阿姨尽情在这里玩耍
盆景区也很大的区域展示
格桑花海
秋冬的广州真系宜居城市，太阳底下一件衣服都可以了。
还有园林景致
室内还有菊花主题书画作品展览
窗下无意的小装扮又成一景
菊展将持续到12月3日
和平时一样，这里是免费参观的。
1004 小谷围北亭村
适逢北亭村梁永思堂重光之际，来小谷围摩旅一趟，尽管已经来过超多次。
高清链接：骑行北亭村2023（58） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4119
祠堂门口真气派
10个旗杆夹，北亭梁的历史真系驾世。
这个祠堂够晒活化利用，里面还是幼儿园的一部分。
几个兄弟村送的楹联
顺便行一下村里的其他祠堂
谢谢老友的领带参观
其他祠堂的水磨石地砖
初二官山景
北亭村在广州大学城华师和广大之间，南沙港快速大学城出口就是了。
1005 广州马拉松博览会
广马前三日，博览会在琶洲会展中心举行，不愧系国内的顶级赛事，样样都是高大上。
高清链接：广州马拉松博览会2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4120
我的第十个广马赛事，2023年下半年的总跑量小于100公里左右，注定还不会有更好的成绩。但出奇的是跑渣今年竟然在C区出发而不是往年的E区，估计出发区域重整了。
广州马拉松博览会好多东西看阿，足足逛了2个小时。
往届的官补和私补多得很，不太追求速度的我总是吃得一肚子都是，今年试试买点能量胶。
开幕首日一早来到，现场的运动员不多，尽然有序，志愿者也很多。
广马参赛服一贯的差评，就不能有点设计感吗？
简单的领物之后，人脸识别进入各个赞助商的展台。
阿迪达斯的展台最牛，最大，最靓。
广汽的大屏幕很高大上
今届定个小目标，继续保持拥有最多广马奖牌的运动员这个世界记录拉。
今年的奖牌没有周大福高大上的设计了，再次走向平庸之路。
这是我跑过的往届广马赛事
博览会也是买装备的好时机，通常都有相当大折扣的优惠。
奖牌展示
这些年，广马路线基本都没怎么变过了。
经常看马拉松网红女星的抖音，以为很熟悉一样，可惜我只是一个粉丝而已，想多了。
1006 小谷围南亭村
南亭村来过好多了，这次去完北亭村继续摩旅过来这里。
高清链接：骑行南亭村2023（59） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4121
鼎鼎大名的关二哥画像，这个祠堂就是南亭关绳武堂。
2019年端午后祠堂重光和华光庙重修落成，我们也有过来扒龙船祝贺。
好气派的祠堂
经历4年风吹雨打的屋顶灰塑开始老化，更有岁月的痕迹。
去年元旦和今年端午的兄弟杯赛事还历历在目
南亭关的兄弟老表真不少
华光庙的烟火气
兄弟姓氏的大旗
红纸一贴，就代表有喜事了。
1007 小谷围穗石村
老友在穗石村宴请吃鱼生，那就再来祠堂逛逛吧，上次来不是很久的事，不过那次阴天没有拍照。
高清链接：骑行穗石村2023（60） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4122
连续行左大学城三个祠堂，北亭梁氏宗祠、南亭关绳武堂穗石林氏大宗祠都是甘气派。
林氏真系多名人
今日继续摩旅番禺，今日来到大学城。
天气降温了，鸡蛋黄开始严重落叶了。
很少见有甘大棵的鸡蛋树
阶砖都有很深的历史痕迹
大宗祠的堂号叫问礼堂
祠堂旁边的餐厅吃个鱼生，出品还不错。
1008 荔湾沙面岛
去完文化公园的羊城菊会，继续来旁边的二沙岛逛逛，2年没来，变化不大。
高清链接：荔湾沙面岛2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4123
天气非常好，广州的冬天非常适宜旅游。
岛内很小，不过步行的话，还是可以逛很久的。汽车道多为单行线，而且很窄。
光影很强烈，特别中午来能晒到更大面积。
岛上很多休息场地，整个岛就如一个大型公园一样。
这里以前是多国租界，保留下来的建筑很多是外国风。
这里也是拍摄婚纱照的热门地点
有一届发现广州的主题系宗教建筑，那是第一次来。
红砖墙砌得很有美感
附近还有超多景点可以联游，长堤、文化公园、十三行博物馆、粤海关、泮塘、荔湾湖公园、永庆坊都是著名的景区。
1009 粤港澳大湾区文化遗产游径
从沙面岛出来往长堤方向走，就能在转角位置看到粤港澳大湾区文化遗产游径展览，规模很小，仅仅当一个记录。
高清链接：粤港澳大湾区文化遗产游径2023 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4124
这里做成好似游客中心的样子，有景点介绍，有休闲区域，有纪念品售卖点。
粤港澳大湾区文化遗产游径地图
景点图片展览
广州的文创产品展示
这里近江边，附近景点众多，花一日时间都走不完附近的景点。
根据各项主题，出游可以很多选择。
都是耳熟能详的知名景点
期待下次去多点各市的文化遗产
1010 广州马拉松
停左2年的广马终于都来了，我的第10面广州马拉松奖牌终于如愿以偿。为了保住全球最多广马奖牌的记录，训练是历年来次数最多的一届。
高清链接：我的广州马拉松2023（上） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4125
赛前还专门设计2件背心作为纪念，到时候一件用来跑广马，一件用来跑黄马。
在休息区竟然碰上几个都参加过10年广马的忠实跑者，有心人更是做了横幅。
今年比上届慢了1个小时，10年里基本都是跑渣级别。
十年广马，凑齐十面奖牌，除了最多奖牌，继续保持广马赛事跑得最长距离的记录，10年全部都是全马。
今年提早到国庆后就开始备战广马，训练次数总共有15次，也是历年最多的。每次5公里的训练量，全年训练量还未够一百公里，注定这次依然是打酱油的份。
高温高湿导致多次即将抽筋，好彩也能安全完赛，收获梦寐以求的奖牌。
广马前报了三个省内赛事，计划以赛代练，点知道全部弃赛，12月的广马成为2023年第一个全马赛事。
往年跑得慢但同时拍了好多照片，这次跑步过程基本没拍。去到20公里才第一次停下来拍，因为这个时候太阳已经出来了，琶洲会展阅江路很唯美。
往年都是一路吃一路喝，今年首次没有接受私补，第一次带了能量胶和盐丸，这可能也是跑步过程抽筋没发作的原因。
赛后在花城汇吃个小饭，姐姐中午逃课出来已经等不到吃饭时间了，这个时候已经回校上课了。
第二日进行广马挂牌仪式
同时也是昨日在南海举行的纳德利赛挂杯仪式
因为周六去南海参加龙舟赛事，赛前2日就准备好的装备了。
发枪后1分钟，才从看台厕所走下来，要是来个航拍就壮观了。
经历过数字区、A区、B区、C区、D区和E区，今年在C区，起跑比枪声发令迟了5分多钟。
第二次拿相机出来，系江湾桥碰到广马博览会上认识的一位跑友，原来他也是十年广马经验了，今天一大早还接受了本地媒体的采访。
今年不再孤单，家人们第一次来到赛道看我比赛。跑到37公里，拿埋提前准备好的10面奖牌一起上路。不过，这时也开启了全走模式，早就跑崩了，最后5公里走了1个小时。
得到广州市民、志愿者、助威方阵和跑团的支持和鼓励，终于都熬完这场赛事。即将抽筋但还多次压制住的小腿在领回装备后就按捺不住了，一坐下来就爆发了，想叫救命又不好意思，好彩有热心跑友帮忙压腿。
今日还有个小插曲，同是十年忠实跑者拿横幅的这个大哥竟然满不在乎我给他拍照。说了3次我也是摄影师，而且可以给免费的高清合照，都被拒绝了，怎么也要找收费20元一张的场地摄影师来拍，第一次给人家这样嫌弃。想到刚刚抽筋时，痛到救命，他也无动于衷，那就不理他了。
这次依然系哪里有摄影师就跑去哪里，所以赛后的图片非常多，下集分享来自跑步维生素的作品选集。
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第六十七集目录：911 石牌龙船景 912 杨箕龙船景 913 猎德龙船景 914 冼村龙船景 915 鹿步龙船景 916 庙头刘关张赛 917 天河龙舟嘉年华 918 海珠湿地赛 919 黄埔龙舟藏龙船 920 沙浦村藏龙船
第六十八集目录：921 鸦湖青年十五周年龙舟赛 922 从化大江里 923 黄埔乞巧节展览 924 黄埔涌烧酒队五鸡训练赛 925 单鸡游海珠湖 926 文冲幸福里陶艺体验 927 大沙河湿地公园 928 融创水世界 929 沙浦村乞巧节 930 双岗村乞巧节
第六十九集目录：931 潭山村乞巧节 932 南码头龙舟世锦赛庆典 933 沙浦文冲训练赛 934 中共三大会址纪念馆 935 , 新河浦春园 936 广州亚运会博物馆 937 广州马拉松赛展 938 岭南醒狮非遗展 939 广州K11国家地理展 940广州中医药大学校史馆
第七十集目录：941 广东中医药博物馆医史馆 942 广东中医药博物馆岭南医学馆 943 广东中医药博物馆中药馆 944 广东中医药博物馆针灸馆 945 广州国家档案馆生活历史馆 946 广州国家档案馆历史名城馆 947 广州传统中轴地标档案文献展 948 广州国家档案馆档案人生展 949 增城正果 950 海珠湖公园
第七十一集目录：951 广式家具艺术与生活展 952 石岗龙舟赛 953 庙头社区龙舟赛 594 茶颜月色---非遗研学之旅 955 寻味中秋穿粤记 956 广州市文化馆 957 广州图书馆 958 插画作品专题展 959 广州人文馆 960 黄埔龙舟折返赛
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第七十六集目录：1001 知识城迳下村 1002 广州马拉松赛道周边游 1003 文化公园羊城菊会 1004 小谷围北亭村 1005 广州马拉松博览会 1006 小谷围南亭村 |