经过多年尝试，宅男厨房累积足够的素材，可以出一个专辑了。2024年9月上旬，出第十五集。
高清链接：宅男厨房2024（15） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4537
Sep.10 8 8的招牌菜，炒螺来拉。
猎德龙舟赛分的烧猪真好吃阿
吃个小饭
Sep.12 妈妈整翻D凉气水降降火
绿豆沙
还有意面
D鹅肉丸挺好吃的
Sep.17 妈妈做的云吞面
无骨凤爪非常受欢迎
妈妈做的风栗鸡脚饭
红萝卜马蹄竹蔗水
热辣的夜晚，调个小酒喝一下。
Sep.20 妈妈不在家的日子，8 8约上好盆友吃个小饭，一锅蒸起来，简单快捷省事。
Sep.27 姑姐给的大闸蟹
蒸排骨
Sep.28 虾丸加牛肉丸番茄汤
炒鸡翅
Sep.30 咖喱鸡大虾
晚上在家煲个小粥吃一下
中午吃个小面
Oct.06 又来做汉堡包，看上去挺不错的。
成品来了，色香味俱全。
兄弟给了一大包广西灯笼椒，去年用酱油浸泡非常好吃，今年继续。
Oct.08 早餐来2颗辣椒，爽到不得了，人间美食就是那么简单。
烧肉是扒船获得的奖品，加糖加酱油， 看图都口水流。
加入调味料，泡椒腌制好了，放入冰箱可以吃半年了。
单鸡赛事不断，烧肉放急冻，可以慢慢吃了。
Oct.15 今日中午整肠粉吃，泡椒浸泡1周后依然又辣又爽。
Oct.16 咖喱鸡又来了
妈妈的蒸蛋做得也很稳定了
小薇阿姨给的猕猴桃超级好吃
Oct.23 今天包饺子吃
又煎又蒸
有剩的韭菜，再加点番薯粉，做个粿肉吃。
炒蟹
Oct.24 煎鱼
从长洲带回来的本地杨桃
煎鳕鱼
蚝烙
中午又整肠粉吃
晚上又刚刚快递来的大闸蟹
再来个小龙虾
春节前一周是小年，中午我们也来包饺子吃。
晚上继续搞卫生，红豆糕和马蹄糕来个宵夜吧。
晚上打边炉吧，反正冰箱火锅料很多。
好久没有出宅男厨房专辑了，素材应该都够了。
妈妈忙着年夜饭
等着看春晚罗
年初四，出发翻棉湖。
连白粥都是那么好吃
Nov.08 今日广州多地宣布进入管控区域，广州的疫情又反复严重了，空气炸锅整蛋挞吃平复一下心情先。
再来炸云吞，重点是D甜酱好吃。
酿豆腐泡
Nov.09 保持每日做核酸，中午焖羊排
Nov.10 又来整蛋挞
秋天来了，大闸蟹也肥了。
今日连妈妈也在家办公了，中午整肠粉吃。
五花肉试试同榄角衬不衬
今日在家包饺子
我也来帮妈妈手
凉拌凤爪
晚上清蒸鲈鱼
Nov.14 煎鱼
凉拌黄瓜
虫草花蒸排骨
Nov.17 进来特别喜欢吃的番茄炒蛋
Nov.18 周五，妈妈在家上班，今天做葱油面。
8 8吃番茄酱面
空气炸锅弄点薯条吃
Nov.23 露水鸡翅炆笋
Nov.24 卤水继续派上用场，卤豆腐卤凤爪。
Nov.25 周五吃个小火锅
Nov.30 进来入睡不容易，看看做点什么吃的调理一下，调味品的品种很丰富哦。
腊肠鸡蛋面配无锡油面筋
宅男厨房继续开干
妈妈炖鸡汤
晚上还有番薯糖水吃
宅男厨房作品
8 8的招牌菜
还有无骨凤爪，辣得好爽。
Dec.04 亲友送的艾糰
中午吃个小粉
晚上有大菜牛腩煲
棉湖快递过来的萝卜粿
空气炸锅做炸鸡和酥肉
喝杯啤酒再来个蛋糕
作者介绍
获取更多内容，欢迎微信关注志影网。
高清链接：
宅男厨房2022（14） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3788
